Qu'as-tu fait de l'enfant en toi ?

Regarde bien cette image. Tu vois cet adulte, absorbé dans ses pensées, visiblement alourdi par quelque chose, peut-être par la vie elle-même. Et derrière lui, l’enfant intérieur. Cette petite fille, qui observe en silence, patiente et pleine d’émotions. Elle semble poser la question que tu n’oses plus te poser : Qu’as-tu fait de moi ? Qu'as-tu fait de l'enfant en toi ?

Cet enfant, c’est toi, ou plutôt, c’était toi. Celui qui riait aux éclats sans se soucier des problèmes de demain, celui qui vivait pleinement dans le moment présent, émerveillé par chaque instant. Mais aujourd'hui, cette part de toi semble en retrait, silencieuse, comme cette petite fille dans l’image. Pourtant, elle est toujours là, juste derrière toi, prête à te rappeler que la vie peut être bien plus légère si tu te permets de renouer avec elle.

As-tu déjà pris un moment pour vraiment réfléchir à ce que cet enfant en toi ressent aujourd’hui ? Peut-être qu’il est triste, peut-être qu’il se sent oublié. Cet enfant intérieur est plein de rêves, de jeux, de rires, mais il a été mis de côté au fur et à mesure que tu as pris tes responsabilités, que la vie d'adulte s'est imposée. Regarde-le attentivement. N’entends-tu pas sa voix, douce mais persistante, te demander de le laisser s’exprimer à nouveau ?

L’enfant en toi ne veut pas que tu renonces à tes responsabilités d’adulte. Il ne te demande pas de fuir les réalités de la vie, mais simplement de lui faire un peu de place. Il veut te rappeler que la vie ne doit pas toujours être lourde, que la joie, la curiosité et le jeu sont essentiels à ton bien-être. Cet enfant sait comment s’émerveiller des choses simples. Il est celui qui peut te montrer comment trouver de la beauté dans une simple feuille d’automne qui tombe, ou dans le chant des oiseaux au petit matin. Si tu l’écoutes, il t’apprendra à nouveau à vivre dans l’instant.

Mais pourquoi avons-nous si peur de nous reconnecter à cet enfant intérieur ? Peut-être parce que, dans cette société qui valorise tant la productivité et la performance, le jeu et l’émerveillement sont souvent considérés comme des distractions, voire des faiblesses. Pourtant, en te déconnectant de cette part de toi, tu te prives d’une immense richesse émotionnelle. L’enfant en toi est créatif, il est léger, il est authentique. Et ces qualités ne sont pas seulement réservées aux enfants ; elles peuvent être ta force, même dans ta vie d’adulte.

Cet enfant peut aussi t’aider à guérir. Peut-être que certaines blessures que tu portes viennent de l’enfance. Des moments où tu as ressenti de la peur, de la tristesse, des injustices que tu n’as jamais su comment gérer. Cet enfant, dans sa vulnérabilité, te rappelle qu’il est possible de revisiter ces moments, de leur donner une nouvelle signification et, finalement, de guérir. Lorsque tu lui donnes la parole, tu te permets de libérer des émotions refoulées depuis longtemps, de te réconcilier avec toi-même.

Ce n'est pas une faiblesse d'écouter cet enfant, c'est un acte de courage. En lui permettant de s’exprimer, tu redécouvres une partie de toi-même que tu croyais perdue. Cette partie qui savait jouer sans se soucier de bien faire, qui créait sans avoir peur du jugement, qui aimait sans retenue. En réintégrant cet enfant dans ta vie, tu te rapproches de ton authenticité.

Laisse cet enfant observer, mais ne le laisse pas rester silencieux trop longtemps. Il a tant à t’apporter. Prends un instant, écoute-le. Il te rappellera comment rire sans raison, comment vivre sans te laisser submerger par les poids du monde. Il t’enseignera à t’alléger, à voir la vie avec les yeux émerveillés que tu avais autrefois. Car au fond, tout ce que cet enfant en toi veut, c’est te ramener à la simplicité de la joie, te rappeler que la vie est belle quand tu te permets d’en voir la magie.

Ne laisse pas cet enfant rester une simple silhouette qui t’observe à distance. Invite-le à reprendre sa place à tes côtés. Il t’attend, avec toute la tendresse, l'amour, et la curiosité du monde.