Tu n’es pas ce que tu as vécu.

Tu as traversé des orages.
Des silences qui criaient plus fort que des mots.
Des regards qui ont fait trembler ta confiance.
Tu t’es relevé. Ou peut-être que tu rampes encore, dans l’invisible.

Tu as endossé des rôles pour survivre.
Celui qui protège. Celle qui se tait. Celui qui attaque pour ne plus être attaqué.
Et un jour, sans bruit, le rôle s’est collé à la peau. Comme une seconde nature.

Mais ce n’est pas toi.

Tu t’es raconté mille fois à travers ce que tu as vécu.
Tu as fait de l’histoire une identité, des blessures une carte d’accès,
des défenses un nom de famille.

Mais quelque part en toi, il y a un lieu intact.
Un lieu qui n’a pas été atteint.
Un lieu qui n’a jamais eu besoin de mots pour exister.

Ce lieu, tu le connais.
C’est là où tu respires plus lentement.
Là où tu sens que tu es plus vaste que tes réactions.
Là où le passé ne commande plus rien.

Tu n’es pas fait pour rester figé dans l’histoire.
Tu es en mouvement.
Tu es transformation.
Tu es cette lumière discrète qui sait encore rêver, même après la tempête.

Tu n’as pas à être loyal à ta douleur.
Tu peux la remercier, lui sourire, et la laisser descendre doucement dans la terre.
Elle saura quoi en faire.

Tu peux choisir d’arrêter d’être "celui à qui c’est arrivé".
Et devenir celui qui traverse.
Celui qui se souvient de sa clarté sous les couches.

Ce n’est pas un effort.
Ce n’est pas une revanche.
C’est un relâchement.

Un soupir. Une douce permission de ne plus se retenir.
De ne plus porter ce qui ne t’appartient plus.
De laisser tomber le rôle, et marcher enfin à nu.

Et peut-être qu’un jour, en te regardant dans le miroir,
tu sentiras que quelque chose a changé.
Pas parce que tu as tout guéri.
Mais parce que tu ne cherches plus à être autre chose que ce que tu es.

Simplement vivant.
Libre d’avoir été.
Libre de devenir.

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