Prenez votre bonheur en main en apportant des changements simples, mais efficaces, à la façon dont vous considérez la santé, l’amour, la présence et la prospérité. L’Art de suivre de bonnes habitudes présente un plan d’action, étape par étape, pour atteindre vos objectifs et les conserver pour connaître une réussite optimale. Joignez-vous à Nathalie W. Herrman dans un périple vers le bien-être et la satisfaction qui changera votre vie, en vous servant de ce livre remarquable comme d’une feuille de route. Obtenez le pouvoir et le contrôle sur les défis de la vie grâce à des exercices d’une grande efficacité et faciles à comprendre. Apprenez à plonger au fond de vous-même pour obtenir des réponses et changez vos habitudes pour le mieux. En suivant la structure de ce livre, basée sur les quatre principes spirituels fondamentaux — l’honnêteté, la volonté, la conscience et la reconnaissance —, vous libérerez la puissance pour avoir une vie éclairée.