Aora est une technique simple, rapide, efficace, à réaliser sur soi sans l'aide d'une tierce personne. Elle permet l'effacement quasi immédiat d'émotions, de peines, d'angoisses ou de chagrins. Et au-delà de ces aspects purement psychologiques, cette technique peut soulager également les douleurs, les contractures, les tensions, les démangeaisons, les brûlures et autres troubles présents dans le corps. Le Livre Aora est tourné vers la pratique. Il présente beaucoup d'exemples concrets issus de la vie quotidienne afin que chacun s'y retrouve. Il décrit le fonctionnement de cette méthode révolutionnaire, mais aussi la manière dont il convient de la pratiquer afin d'obtenir les meilleurs résultats et cela immédiatement.